Categories: Biologi

Rahasia Hubungan antara Kecemasan dengan Susah Tidur

Para peneliti dari Sleep Institute baru-baru ini berhasil menemukan bagaimana mekanisme biologis hubungan antara kecemasan dengan susah tidur.

Anda mungkin pernah mengalami malam susah tidur saat Anda merasa cemas, stres atau terlalu bersemangat.

Emosi semacam itu diketahui dapat mempengaruhi kondisi terjaga, dan bahkan bisa menyebabkan keadaan susah tidur atau insomnia. Meskipun mekanisme dasarnya pada otak kita masih belum begitu jelas.

Baca penelitian terkait : Gak Bisa Tidur? Bisa Jadi Hal Ini Penyebabnya!

Para ilmuwan Sleep Institute Jepang melihat adanya neuron yang memainkan peran penting dalam hubungan emosi dan keadaan susah tidur ini. Mereka menargetkan penemuan obat masa depan untuk gangguan kecemasan dan/atau gangguan susah tidur.

Ketika menghadapi predator, atau beradaptasi dengan lingkungan baru, atau sedang mengharapkan hadiah, adalah situasi yang penuh tekanan atau emosional.

Hal ini mengharuskan hewan mengalihkan perilaku mereka menuju ke kondisi yang waspada, mengubah kondisi fisiologis mereka melalui modulasi fungsi otonom dan endokrin.

Bed Nucleus of the Stria Terminalis (BNST) adalah bagian dari perpanjangan amigdala, yang umumnya dianggap sebagai kunci dalam respons stres, ketakutan dan kecemasan.

Melalui proyeksi ke berbagai daerah otak termasuk inti relay dari sistem saraf otonom, pada daerah hipotalamus dan nukleus sentral amigdala, BNST mengendalikan reaksi otonom dan endokrin sebagai respons terhadap rangsangan emosional, bersamaan dengan ekspresi perilaku kecemasan dan ketakutan.

Sekelompok peneliti yang dipimpin oleh Takeshi Sakurai, Wakil Direktur Institut Internasional untuk Pengobatan Tidur Integratif (WPI-IIIS), Universitas Tsukuba, menemukan bahwa eksitasi optogenetik akut neuron GABAergic pada BNST selama tidur non-rapid eye movement (NREM) pada tikus menghasilkan transisi langsung ke keadaan terjaga tanpa fungsi orexin.

Orexin adalah neuropeptida yang sangat penting dalam menciptakan kondisi terjaga. Sementara stimulasi neuron yang sama selama tidur REM tidak menunjukkan efek pada keadaan tidur/terjaga.

Baca penelitian terkait : Mengapa Kita Bermimpi? Berikut Penjelasan Ilmuwan!

Eksitasi jangka panjang neuron GABAergik pada BNST dengan metode kemogenetik menciptakan keadaan terjaga yang bertahan lama dan berkelanjutan.

Dan hal itu dihapuskan dengan pemberian penghambat reseptor orxia (antagonis) DORA 22 sebelumnya, yang artinya bahwa orexin terlibat dalam fenomena ini.

“Studi kami ini mengungkapkan peran sistem GABAergic BNST dalam pengendalian tidur atau terjaga, terutama dalam menggeser tingkah laku hewan dari tidur NREM menjadi terjaga. Ini juga memberikan wawasan penting mengenai patofisiologi insomnia dan peran orexin dalam regulasi gairah, yang diharapkan nantinya akan mengarah pada langkah pertama mengembangkan solusi untuk gangguan susah tidur,” ujar Sakurai.

Baca juga : Anda Tidur Mendengkur dan Sering Buang Air Kecil Saat Malam Hari? Baca Ini!

Sumber:

www.sciencedaily.com

Recent Posts

Strategi diet unik dari spons laut tropis – Sains Terkini

Penelitian yang dilakukan di Universitas Hawaiʻi (UH) di Mānoa School of Ocean and Earth Science and Technology (SOEST) pada spons… Read More

4 days ago

Bakteri aneh mengisyaratkan asal kuno fotosintesis – Sains Terkini

Struktur di dalam bakteri langka mirip dengan yang menggerakkan fotosintesis pada tanaman saat ini, menunjukkan prosesnya lebih tua dari yang… Read More

3 weeks ago

Cahaya baru tentang evolusi cichlid di Afrika – Sains Terkini

Cichlids (Cichlidae) adalah sekelompok ikan kecil sampai sedang yang ada di mana-mana di habitat air tawar di daerah tropis. Mereka… Read More

3 weeks ago

Cara Mengusir Tikus dengan Bahan Alami

Tikus berseliweran di rumah Anda? Bingung bagaimana cara mengusir tikus yang ampuh dan mencegah tikus datang kembali? Jangan khawatir, kali… Read More

1 month ago

10 Cara Mengusir Lalat dan Mencegahnya Datang Kembali

Anda merasa terganggu dengan keberadaan lalat di rumah Anda? Jangan khawatir, kali ini Sains Terkini akan membagikan cara mengusir lalat… Read More

1 month ago

Cara Mengusir Semut di Rumah (100% Ampuh)

Terdapat berbagai macam cara mengusir semut yang bisa kita lakukan di rumah. Sebagaimana yang kita ketahui bersama bahwa keberadaan semut… Read More

4 months ago