Kurangnya pengendalian diri selama masa remaja – Sains Terkini

Kurangnya pengendalian diri pada masa remaja bukan hanya fase, itu adalah biologis.

Dan terlepas dari semua faktor sosial yang menentukan masa remaja kita, otak manusia dan otak primata lain mengalami perubahan yang sangat mirip, terutama di area yang memengaruhi pengendalian diri.

Dua peneliti meninjau otak remaja lintas spesies pada 20 Agustus di jurnal Trends in Neurosciences.

“Seperti diketahui secara luas, masa remaja adalah masa peningkatan impulsif dan pencarian sensasi, yang mengarah ke pilihan yang dipertanyakan.”

“Namun, kecenderungan perilaku ini didasarkan pada proses neurobiologis adaptif yang sangat penting untuk membentuk otak berdasarkan pada mendapatkan pengalaman baru,” kata Beatriz Luna dari University of Pittsburgh, yang ikut menulis ulasan dengan Christos Constantinidis dari Wake Forest School of Medicine.

pengendalian-diri-remaja

Perbandingan struktural, fungsional, dan neurofisiologis antara kita dan monyet kera menunjukkan bahwa kesulitan dalam menghentikan respons reaktif serupa pada rekan primata kita – yang selama masa pubertas, juga menunjukkan keterbatasan dalam tes di mana mereka harus menghentikan respons reaktif.

“Monyet benar-benar model hewan paling kuat yang paling dekat dengan kondisi manusia,” kata Constantinidis.

“Mereka memiliki korteks prefrontal yang dikembangkan dan mengikuti lintasan yang sama dengan pola pematangan yang sama antara remaja dan dewasa.”

Mengambil risiko dan mengalami petualangan yang mendebarkan selama periode ini tidak selalu merupakan hal yang buruk.

“Anda tidak memiliki sistem kontrol penghambatan yang sempurna ini pada masa remaja, tetapi itu terjadi karena suatu alasan.”

“Sistem ini telah bertahan dari evolusi karena sebenarnya memungkinkan pengalaman baru untuk memberikan informasi tentang lingkungan yang kritis dari spesialisasi otak yang optimal untuk terjadi, “Kata Luna.

“Memahami mekanisme saraf yang mendasari periode transisi ini pada rekan primata kita sangat penting untuk memberi tahu kita tentang periode pematangan otak dan kognitif ini.”

Perkembangan neurologis manusia selama masa ini ditandai oleh perubahan anatomi struktural – ada pemangkasan aktif koneksi neural yang redundan dan tidak terpakai dan penguatan saluran materi putih di seluruh otak yang akan menentukan templat bagaimana otak orang dewasa akan beroperasi .

Secara khusus, pada masa remaja semua aspek dasar dari organisasi otak sudah ada dan selama masa ini mereka mengalami penyempurnaan yang akan memungkinkan cara yang paling optimal untuk beroperasi untuk menghadapi tuntutan lingkungan spesifik mereka.

Secara khusus, pengembangan pola aktivitas saraf yang memungkinkan persiapan respons tampaknya menjadi elemen kunci dari fase pengembangan ini – dan penting untuk kinerja yang sukses pada tugas pengendalian diri.

Ini semua menunjukkan bahwa pengendalian diri bukan hanya tentang kemampuan, pada saat ini, untuk menghambat perilaku.

“Fungsi eksekutif tidak hanya melibatkan respons refleksif tetapi sebenarnya sedang dipersiapkan sebelumnya untuk membuat rencana yang tepat.”

“Ini adalah perubahan antara otak remaja dan otak orang dewasa dan sangat jelas baik dalam data manusia maupun dalam data hewan,” kata Constantinidis.

Pada akhirnya, penulis percaya bahwa fase perkembangan ini sangat penting untuk membentuk otak orang dewasa.

“Sangat penting untuk ada periode di mana hewan atau manusia secara aktif didorong untuk mengeksplorasi karena mendapatkan pengalaman baru ini akan membantu membentuk apa yang akan menjadi lintasan orang dewasa,” kata Luna.

“Sangat penting untuk memiliki percakapan dan perbandingan antara model manusia dan hewan sehingga kita dapat memahami mekanisme saraf yang mendasari kerentanan selama ini untuk gangguan perkembangan seperti pada penyakit mental, yang sering muncul pada masa remaja, tetapi penting untuk memberi tahu kami bagaimana untuk menemukan cara untuk memperbaiki lintasan itu.”

Pekerjaan ini didukung oleh Institut Nasional Kesehatan Mental dari Institut Kesehatan Nasional.

Journal Reference:

  1. Christos Constantinidis, Beatriz Luna. Neural Substrates of Inhibitory Control Maturation in AdolescenceTrends in Neurosciences, 2019; DOI: 10.1016/j.tins.2019.07.004

You may also like...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.