Orang dewasa yang lebih tua merasa stres, namun tangguh pada masa COVID-19 – Sains Terkini

Warga tertua Amerika mengatakan mereka telah mengalami yang lebih buruk, tetapi banyak orang dewasa yang lebih tua merasakan tekanan COVID-19 dan tindakan jarak sosial yang berkepanjangan, menurut sebuah studi baru dari University of Georgia.

Dan sebagian besar menggunakan berbagai alat komunikasi untuk tetap berhubungan.

Penulis studi Kerstin Emerson, seorang profesor klinis gerontologi di Institute of Gerontology UGA, mengatakan dia khawatir bahwa orang dewasa yang lebih tua dapat mengalami perasaan kesepian yang lebih buruk karena jarak sosial.

"Banyak tempat sosial yang membantu orang dewasa tetap bertunangan secara efektif terputus sekarang dengan jarak sosial. Sementara internet dapat membantu dengan beberapa koneksi, sulit untuk menggantikan kontak manusia," kata Emerson. "Dan untuk beberapa koneksi jarak jauh ini tidak dimungkinkan karena tidak ada internet yang dapat diandalkan."

Begitu negara-negara mulai mengeluarkan pesanan tempat tinggal, Emerson memutuskan untuk melakukan survei terhadap orang dewasa AS yang lebih tua untuk mendapatkan gagasan tentang bagaimana mereka mengatasi dan beberapa cara yang mungkin untuk membantu.

Sebanyak 833 orang dewasa berusia 60 dan lebih tua yang tinggal di AS menyelesaikan survei antara 30 Maret dan 12 April.


Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merilis rekomendasi pada 5 Maret yang mendorong orang dewasa yang lebih tua untuk tinggal di rumah untuk melindungi diri dari paparan COVID-19. Pada saat peserta mengikuti survei, mereka telah menjaga jarak sosial selama rata-rata 17 hari.

Dia terutama tertarik pada bagaimana tanggapan berbeda di antara dua himpunan bagian dari peserta survei – mereka yang berusia 60 hingga 70 dan orang dewasa 71 dan lebih tua.

"Sebagian alasan saya melakukan itu adalah karena saya ingin melihat apakah ada perbedaan berdasarkan kelompok umur, di antara yang 'lebih muda' dan 'tua,' yang mungkin memiliki tanggung jawab pekerjaan dan situasi hidup yang berbeda," kata Emerson.

Dua tema muncul dari respons survei, yang tampaknya rusak sepanjang garis usia itu. Sekitar 40% dari responden berusia 60 hingga 70 tahun mengatakan bahwa mereka merasa cukup atau sangat stres dan merasa tidak bisa mengendalikan hidup mereka.

Itu sebabnya Emerson menemukan bahwa subkelompok ini melaporkan lebih banyak peningkatan perilaku tidak sehat, seperti minum lebih banyak alkohol dan makan lebih banyak dari biasanya. Sepertiga laporan kurang berolahraga. Meskipun Emerson juga mencatat bahwa sepertiga dari kelompok yang sama lebih banyak berolahraga.

Tetapi subkelompok yang lebih tua, mereka yang berusia 71 dan lebih tua, tampaknya menangani stres lebih baik daripada rekan-rekan mereka yang lebih muda – 74% mengatakan bahwa mereka mengalami sedikit atau tanpa stres, membandingkan situasi saat ini dengan yang tidak lebih menegangkan daripada menjalani masa perang sebelumnya.

"Di situlah orang dewasa yang lebih tua memiliki kekuatan," kata Emerson. "Mereka memiliki pengalaman hidup dan mekanisme koping yang tidak sering kita beri penghargaan, tetapi itu adalah bagian dari kebijaksanaan mereka. Kita dapat benar-benar berpaling pada orang dewasa yang lebih tua sebagai contoh bagaimana mengelola dan hidup melalui periode sejarah yang buruk."

Tidak mengherankan, komunikasi di semua mode telah meningkat. Semakin banyak orang dewasa yang lebih tua menelepon, mengirim SMS, mengirim email dan membaca media sosial.


Khususnya, dibandingkan dengan jarak pra-sosial, dua pertiga responden berada di media sosial, seperti Facebook, dan menggunakan lebih banyak perangkat pintar. Lebih dari setengah dilaporkan menggunakan panggilan video sekali sehari.

Informasi ini adalah kunci bagi para praktisi kesehatan masyarakat, kata Emerson, yang mencoba membuat intervensi untuk mendukung kesejahteraan emosional dan fisik orang dewasa yang jauh.

Emerson mencatat bahwa responden survei mewakili individu yang memiliki akses ke internet dan komputer pribadi atau perangkat pintar, "jadi kita mungkin tidak menjangkau populasi yang paling rentan, orang-orang yang terisolasi secara sosial di daerah pedesaan atau yang sangat miskin."

Selalu ada lagi yang harus dipelajari, kata Emerson.

"Survei ini pada akhirnya menimbulkan lebih banyak pertanyaan daripada memberikan jawaban dalam beberapa kasus, tetapi itulah sifatnya."

Referensi:

Material disediakan oleh Universitas Georgia. Asli ditulis oleh Lauren Baggett. Catatan: Konten dapat diedit untuk gaya dan panjangnya.

You may also like...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.