tidur

Bagaimana Pengaruh Tidur Terhadap Otak?

Bagaimana pengaruh tidur terhadap otak? Mungkin jadi pertanyaan besar bagi anda yang kurang tidur karena sering begadang, memiliki gangguan pola… Read More

2 years ago

Gak Bisa Tidur? Bisa Jadi Hal Ini Penyebabnya!

Gak bisa tidur atau insomnia bisa menjadi masalah yang sangat serius. Gangguan tidur yang dapat mengacaukan aktivitas harian kita. Tak… Read More

2 years ago

Rahasia Hubungan antara Kecemasan dengan Susah Tidur

Para peneliti dari Sleep Institute baru-baru ini berhasil menemukan bagaimana mekanisme biologis hubungan antara kecemasan dengan susah tidur. Anda mungkin… Read More

2 years ago